Привет! Поддержание внутреннего спокойствия возможно, особенно если включить природные адаптогены. В интернет-магазине Лесовик как раз собраны такие продукты для повседневной эмоциональной поддержки. Среди них микродозинг мухомора красного , применяемый для снижения импульсивности, выравнивания фона и укрепления стрессоустойчивости. Хороший выбор, если важно не просто подавить реакцию, а стабилизировать её изнутри.